Живот, вдъхновен от Природата

  • Имаме си чисто нова седмица, даже в края й излизаме от ретро Меркурий(🙏🤦‍♀️🤷‍♀️), а после посрещаме Април. 🌼 Най-любимият на сърцето ми месец, в който тази година ще превъртя 20те и влизам в следващо ниво само след седмица. . Трудно е да повярвам колко се случи за последните 10 и вярвам, че живеем в тооолкова интересни времена! 🤯 . За добър и свеж старт на седмицата ви оставям този супер вкусен, цветен и енергиен сок, който забърках днес: 🥕2 моркова 🥬2 стръка селъри 🍋1 малък лимон 🍏1 ябълка 🍠По 2 с. л. свеж корен куркума и джинджър . . #juice #freshstart #spring #april #aries #detox #orangejuice #turmeric #carrot #ginger #orange
  • Честита Пролет, Равноденствие и Пълнолуние. На това му се вика енергийна бомба 💥🌞🌝 . Възползвайте се от тази допълнителна енергия и я влейте в това ново начало, за което си мечтаехте цяла зима! . Винаги когато се наслаждавам на пролетните цветя си мисля колко ли усилия, търпение и трудности са преживели, докато дойде момента, за да разцъфтят и да ни дарят с красотата си. Също както всеки един от нас 🌱 🌷 . . #spring #flowers #bouquet
  • Новата статия в блога засяга най-често срещания проблем в храненето - как да храносмиламе по-добре храната си, за да усвояваме ценните вещества нужни за красотата на кожата и косата, здравето и имунитета, както и тонуса и енергията ни. И да, всичко това зависи от храносмилането. ✌️ . В статията споделям 6 лесни трика как да подкрепите тялото и да имате повече енергия, особено през пролетта! Линк в биото ☝️ . . #nutrition #digestion #health #nutritionaltherapy
  • Истината е, че най-хубавото нещо на женствеността са споделените емоции, подкрепа, трудности, лудости и смях с безценните жени около нас. Благодаря за всички вдъхновяващи, искрени, силни и смели жени, които ми дават сила и вяра. Днес празнувам вас и истинската женска сила през нежността на цветята 🌷👭👭🌷 . . #internationalwomensday #womenpower #girlpower #community #support #flowers
  • В крайна сметка закуските у дома си остават най-добрият вариант. Въпреки целия шум около новите места за брънч и закуска и след като пробвах повечето... ами предпочитам си домашните гофрети с качествени продукти, подбрани според сезона и правилно комбинирани съставки. 🙌 . Ето и рецептата за гофретите, които приготвям вкъщи за 5 минути 👌🥞 . . 1 яйце (или 4 пъдпъдъчи) 1/2 ч. ч. мляко по избор 4 с. л. кокосово брашно (или 6 елдено) 1/4 ч. л. сода канела, джинджифил, кардамон на вкус щипка сол . Разбърквам всичко и поставям веднага върху нагретите плочи БЕЗ мазнина! Да, става :-) . За топинга тук смесих натурално пълномаслено крема сирене Arla и сладко от ягоди, подсладено с мед. Ето как го правя: . 🍓Ягодите (около 1 ч.ч.) сварявам с 2 с. л. вода и щипка семена ванилия докато омекнат. След това свалям от котлона и добавям 2 с. л. мед и разбърквам. Получава се страхотен сос за гофретите :-)) Можете да използвате всякакви плодове! 🍒🍏🍑🍐 Enjoy! . . #waffles #glutenfree #homefood #breakfast #balancedmeals #nutrition #seasonalfood #foodphotography #foodstyling #f52grams#thekitchn #onthetable #cleaneating #healthyfood #arla #letinthegoodness

Здравей!

Аз съм Михаела Белорешка и помагам на жените дa се грижат за себе си, да готвят вкусна и добронамерена храна и да празнуват тялото си!

Изтегли безплатна книга с рецепти тук!

Абонирай се

Последвай ме

Последни публикации